Persoonlijke Coaching

Je persoonlijk laten coachen is een belangrijke stap in je eigen persoonlijke ontwikkeling en meestal ook een heel spannende. Wat kun je nu eigenlijk precies verwachten? Werkt het wel voor mij, gaat het me helpen? Vele vragen komen bij je op, maar je onderkent ook dat het zo niet langer kan of, beter gezegd misschien, dat je verandering wil, maar niet zo goed weet hoe. Meestal ontstaat de behoefte aan coaching op het moment dat je spanning of stress ervaart, tegen je eigen grenzen aanloopt en/of je energie afneemt. Of je bent ambitieus en merkt dat er meer nodig is dan je tot nu toe hebt gedaan. Je ontdekt dat je intelligentie alleen niet meer genoeg is, er wordt meer van je gevraagd, maar wat dan precies?

Als je één van deze thema’s (of meerdere tegelijk!) herkent en je hebt de wens en innerlijke motivatie om het anders te gaan doen en aan te gaan pakken, dan stel ik voor dat je contact met me opneemt voor een (kosteloos) telefonisch gesprek van een half uur. Samen maken we je vraag dan helemaal helder en geef ik aan of en zo ja hoe ik je kan helpen.

Ik ben sinds 2011 geregistreerd ‘Erkend Coach’, een onafhankelijk kwaliteitskeurmerk voor professionele coaches in Nederland. Ook ben ik sinds 2014 gecertificeerd als Transformational Presence Coach, een innovatieve, intuïtieve coachaanpak.

STIR_LOGO_BM_BLAUW 60%

CERTIFIED-COACH-BANNER

 

 

 

 

 

 

 

Persoonlijke coaching gaat in de kern altijd om het vergroten van je persoonlijke effectiviteit. Twee begrippen staan centraal in mijn coach-aanpak: bewustwording en beweging. Bewustwording houdt in dat je meer zicht op en inzicht in jezelf krijgt. Welke situaties vind je moeilijk om mee om te gaan en wat gebeurt er dan precies? Wat zou je dan willen en wat houd je dan tegen?

Beweging houdt in dat je een actie koppelt aan je inzicht en wens tot verandering. Welk gedrag zou je in de situatie nog meer kunnen laten zien? Wat heb je daarvoor nodig? Wanneer ga je dit nieuwe gedrag toepassen?

Gedragsverandering gaat in feite altijd over het creëren van nieuwe gedragspatronen en kan samengaan met gevoelens van angst, onzekerheid en twijfel. Als je dat ervaart, weet je dat je op de goede weg bent, maar dat maakt het niet makkelijker! Als coach begeleid ik je bij elke stap.

De volgende thema’s kunnen aan de orde komen:

  • assertiviteit
  • willen voldoen aan de verwachtingen van anderen
  • meer balans tussen werk en privé
  • zichtbaarheid in de organisatie
  • sturing geven aan je carrière
  • meer resultaatgerichtheid ontwikkelen
  • keuzes maken
  • intuïtie ontwikkelen
  • ontwikkelen van meer zelfvertrouwen en eigenwaarde
  • geven en ontvangen van feedback
  • ontwikkelpunten die voortkomen uit de beoordeling van je manager
  • communicatie in al zijn aspecten
  • samenwerken
  • omgaan met perfectionisme
  • je werk organiseren en structureren

Geen enkele persoon is dezelfde en geen enkele coachvraag is gelijk aan een andere. Dat maakt elk coachtraject weer een uniek proces. Ik ga het ontdek- en ontwikkelproces graag met je aan! Nieuwsgierig geworden?

Meld je hier aan voor een gratis gesprek!